Am einfachsten ist es so:
an der Stelle wo hingesprungen werden soll, ein wenig Text markieren, Menü E-Mail - Textmarken wählen und einen Namen vergeben.
im Inhaltsverzeichnis (meistens oben) die Ãœberschrift markieren, auf \"Link\" klicken, aus der Auswahlbox die Textmarken auswählen.
Ansonsten soll ein Link ins Internet gleichzeitig Sprungmarke sein, dann muss man im Quelltext name=\"<textmarkenname>\" von Hand hinzufügen.